Espace Bien-Être Maternité

Afin d’apporter confort et bien-être, avant et après la naissance, aux parents et aux enfants, la polyclinique Saint-Roch a créé un espace « Bien-Être maternité » qui regroupe différentes pratiques de soins et de nursing, assurées notamment par les sages-femmes et les auxiliaires puéricultrices de l’établissement.

Ces services viennent en complément de la préparation à l’accouchement pratiquée dans les cabinets de sages-femmes.

Pour tout renseignement ou prise de rendez vous, appelez le 04 67 61 50 00 ou cliquez ici 

Nos ateliers

Acupuncture

L’acupuncture est une des principales branches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à réguler l’équilibre énergétique en tenant compte à la fois du corps et de l’esprit. C’est un outil « précieux » qui peut s’utiliser à n’importe quel moment de la grossesse aussi bien à titre préventif que pour soulager certains maux de la grossesse comme les  nausées et vomissements, les troubles du sommeil, le stress et l’anxiété, les lombalgies et sciatalgies, la constipation, le sevrage tabagique… Il permet aussi de préparer l’accouchement en aidant la maturation du
col et éviter ainsi le dépassement de terme. Enfin, pendant la période du post-partum, l’acupuncture permet de traiter les hémorroïdes et les douleurs périnéales, favoriser l’allaitement et la lactation, diminuer les troubles de l’humeur (babyblues).

Durée consultation : 1h

Hypnose

L’hypnose est un état naturel utilisé spontanément dans notre vie quotidienne. Il s’agit d’un état de conscience modifiée et d’hyper-concentration. L’hypnose repose tant sur des réponses ponctuelles à des situations particulières qu’à l’apprentissage de l’autohypnose.

L’hypnose peut aider les futures mamans à :

  • Apprendre à entrer dans un état de confort en réponse aux petits maux de la grossesse (nausées, prises de poids…).
  • Optimiser la confiance en leurs ressources et capacités et transformer ainsi leurs peurs.
  • Percevoir et gérer différemment la douleur lors du travail et de l’accouchement.
  • Préparer positivement l’accouchement.
  • Favoriser les relations et contacts mère-enfant en gérant mieux sommeil et stress pour moins d’anxiété et plus de confiance en soi.

Que ce soit une future maman qui attend son enfant avec bonheur ou une future maman anxieuse et remplie de peurs qui nécessite une attention particulière, l’hypnose s’adresse à toute femme désireuse de gérer sa grossesse et la naissance de son bébé de façon épanouie.

Durée de la consultation : 1h

Nutrition

Pour une grossesse en santé, la future maman doit porter une attention toute particulière à son alimentation. Anticiper ses besoins en vitamines, minéraux et acides gras essentiels améliore le déroulement de sa grossesse. Il est plus facile de conserver un « bon poids » et d’être moins fatiguée le jour de l’accouchement. Des séances d’information et de conseils personnalisés assurées par une sage-femme permettent d’aplanir les difficultés alimentaires, de retrouver les « réflexes santé » et d’accompagner le développement de son enfant.

Durée de la séance d’information : 1h30

Allaitement

La Consultante en lactation est une personne spécialisée en allaitement maternel. Elle valorise, informe, suggère et accompagne la maman sur son projet d’allaitement en anténatal jusqu’au sevrage. A 36 semaines de grossesse, une réunion de groupe est proposée pour établir un projet personnalisé d’allaitement.

Durée de la réunion d’information : 1h30

SOS Allaitement

7 jours sur 7, une consultante en lactation se tient à disposition des mamans. Qu’il s’agisse d’une difficulté particulière ou du besoin d’un bilan plus général sur l’allaitement, une consultation est possible quotidiennement, sur rendez-vous.

Durée de la consultation : 1h

Massage bébé

Parce que le massage favorise l’éveil affectif, relationnel, sensoriel, émotionnel et psychomoteur chez le jeune enfant, nous vous proposons des ateliers de massage avec bébé. Ainsi, les parents pourront établir une relation de confiance, grâce à des gestes doux et structurés, dans un cadre calme et apaisant.

Durée de la consultation : 1h. 3 séances sont recommandées.

Portage bébé

Porter son enfant permet au nouveau né, dans la continuité naturelle de la grossesse, une adaptation en douceur à son nouvel environnement. Nous vous proposons un Atelier de portage ventre/début de vie pour toutes écharpes. Il s’agit d’une information sur la physiologie du portage, la sécurité, ses avantages et ses bienfaits ainsi que l’apprentissage de la pratique des nouages.Cet atelier est destiné aux jeunes parents ainsi qu’aux parents en devenir (des poupons lestés seront mis à disposition à cette occasion).

Durée de la séance : 3h

Réfléxologie plantaire

l’ensemble de notre corps et de nos organes, et une petite simulation des points et des zones réflexes permet d’en maintenir l’équilibre. La réflexologie crée un état de relaxation profond et peut prévenir divers maux quotidiens : douleurs de ventre et de dents, difficultés du sommeil, hyperactivité, douleurs d’otites, rhumes, tensions, terrains d’eczémas, reflux, énurésie. Les bébés et les enfants, particulièrement ouverts et sensibles, répondent et réagissent très bien à la réflexologie plantaire, à découvrir dans nos ateliers.

Durée : 40 min.

Tabacologie

Vous allez être maman et vous voulez retrouver la liberté. Profitez de cette grossesse pour arrêter de fumer ! A n’importe quel moment, supprimer le tabac apporte un bien-être supplémentaire à la maman et à son enfant. Un sevrage tabagique n’est jamais facile, et nous sommes là pour vous accompagner. Il n’est jamais trop tard, même en fin de grossesse ! Ces consultations s’adressent également aux futurs papas.

Durée : 1h

Ostéopathie

Vos difficultés fonctionnelles pendant la grossesse (mouvement, circulation, respiration, digestion) viennent souvent de blocages de sécurité dans les zones profondes de votre corps (crâne, thorax, bassin) pour protéger vos organes vitaux. L’ostéopathe réalise des manipulations non violentes afin de rétablir votre équilibre pendant la grossesse, d’accoucher dans de bonnes conditions mécaniques et de vérifier le bon alignement bassin/colonne/crane environ 6 semaines après.

Durée : 30 min.